سبک زندگی

به دنبال اکسیر «تعادل»!

هفته نامه زندگی مثبت - ترجمه مهناز جعفری: موفقیت در زندگی حرفه ای و زندگی خصوصی هر 2 برای شاه بودن مهم هستند، اما برقراری تعادل میان آنها دشوار است. راه قطعی و مشخصی برای اینکه بتوانید هم در کارتان به موفقیت برسید و هم از زندگی خصوصی تان کم نگذارید، وجود ندارد. هر فرد با توجه به شرایط زندگی اش شامل اینکه چند فرزند دارد، چقدر درآمد دارد، در چه زمینه هایی هزینه می کند، شغلش چقدر حساس و پرمسئولیت است، چقدر از همکاری همسرش در انجام وظایف بهره مند است و. می توان برای برقراری این تعادل تلاش کند. هرچقدر افراد در این زمینه موفق تر باشند، شادتر خواه

ادامه مطلب ...
آیا فیس بوک به غم های ما دامن می زند؟

مجله روشن: تا به حال پیش آمده که به یک میهمانی بروید و آنجا فقط به دیگران زل بزنید و تمام حواس تان متوجه حرف های آنها باشد؟ آنها که از زندگی ایده آل شان می گویند و درد هایشان تنها در مرگ عزیزان شان یا ناعدالتی اجتماعی خلاصه می شود. با این حال افرادی هم هستند که با آنها و دردهای اینچنینی شان ابراز همدردی می کنند و تنها شما هستید که شگفت زده به آنها نگاه می کنید. فیس بوک هم به همان میهمانی می ماند که گاه بدون اینکه اشتراکی بین خود و دوستان تان بیابید، فقط نظاره گر هستید. به نظر می آید که فیس بوک به محیطی تبدیل شده برای اعتراف. اعتراف به چیزهای

فیس بوک غم دامن فیس بوک

ادامه مطلب ...
مالی شدن شهر؛ از بقالی تا مگامال (2)

ماهنامه اندیشه پویا - عباس کاظمی: موج گسترده مال سازی در شهرهای بزرگ ایران به راه افتاده و سرمایه گذاری. انبوهی در این عرصه در حال انجام است؛ به گونه ای که بیش از 260 مال در کل. کشور یا در دست ساخت است یا به تازگی مراحل ساخت آن به پایان رسیده است. یک. مثال برای درک بهتر شهر مشهد است که 127 مجتمع تجاری دارد. 87 مجتمع تجاری. در حال احداث هم دارد و احداث چهل مجتمع دیگر به تازگی در این شهر به. پایان رسیده است که با این حساب تقریبا شمار مال های مشهد به دو برابر. افزایش می یابد. تهران با داشتن 65 مال در حال احداث یا تازه به. بهره برداری رسیده در رد

ادامه مطلب ...
راهنمای خرید کوله پشتی

هفته نامه همشهری جوان: برای خرید یک کوله پشتی که قرار است چند سال تحصیلی با شما همراه باشد و پا به پای شما بیاید و شانه به شانه شما بار سنگین تحصیل را به دوش بکشد، فقط ظاهر زیبا و خوش آب و رنگ نیست که اهمیت دارد بلکه باید به این رفیق شانه به شانه خودتان درست و حسابی فکر کنید و برای خرید وسواس به خرج بدهید تا بعد از خرید از کوله پشتی که تهیه کرده اید راضی باشید. 1- سایز کوله به سایز شما بیاید. در خرید کوله پشتی نسبت به سایز آن حریص نباشید! لزوما و حتما سایز کوله ها نباید بزرگ باشد تا کارایی بیشتر و بهتری داشته باشد. نکته مهم دیگر این است که به

راهنمای خرید کوله پشتی راهنمای خرید کوله خرید کوله پشتی

ادامه مطلب ...
توصیه‌های دیجیتالی برای اول مهری‌ها

برترین ها: باز بوی مهر آمد و میلیون‌ها ایرانی از دانش آموز و دانشجو، بار دیگر به کلاس درس می‌روند تا سال تحصیلی 94-95 را آغاز کنند. چون سبک زندگی دیجیتالی ایرانیان نسل ما، با فناوری اطلاعات و ارتباطات عجین شده است، سرویس سبک زندگی برترین‌ها در گفتار امروز، به ارائه توصیه‌هایی دیجیتالی به اولی مهری‌های عزیز پرداخته است. با ما همراه باشید. سال تحصیلی امسال، به نسبت سال‌های پیش، خیلی دیجیتالی تر هست. از امروز، میلیون‌ها دانش آموز و دانشجو و طلبه اینترنت باز، در سن‌ها و رده‌های علمی گوناگون، به کلاس‌های درس می‌روند و سال جدید تحصیلی را آغاز می‌ک

ادامه مطلب ...
چرا «بازگشت به ریشه ها» خطرناک است

مجله روشن - یاسر میردامادی: شاید شما هم شنیده باشید که می گویند: «هر چیزی اصلش بهتر است. » در تبلیغات یک کالا، معمولا روی اصل بودن آن تاکید می کنند. مثلا فلان نوع تلویزیون را «اصل کره» تبلیغ می کنند تا بهتر فروش برود. در عرصه فرهنگ نیز ایده «بازگشت به ریشه ها» - گرچه نه دیگر با این نام - همچنان رایج است. دوستی جامعه شناس، تازگی ها در فیس بوکش نوشته بود که برای تسلط بر جامعه شناسی، خواندن آرای بنیانگذاران این رشته، مانند ماکس وبر و دورکیم کافی است و نیازی به خواندن بعدی ها نیست. من می خواهم این بار در ردگ «بازگشت به ریشه ها» خیمه بزنم و توضیح

ادامه مطلب ...
قرار بود محرم شوم، صیغه شدم!

ایران آنلاین - عاطفه خلفی: صدایش پشت تلفن کم سن و سال‌تر از 25 سال به گوش می‌آمد ولی از نزدیک به نظر زنی چهل ساله با شکمی برآمده بود. شیما نه ماه پیش در یکی از روزهای سرد دی ماه سال گذشته با سعید که به خواستگاریش آمده بود، نامزد کرد. پیش از آن در مراسم خواستگاری وقتی صحبت‌های اولیه به پایان رسید و قرار بر آشنایی بیشتر شد به خواست خانواده‌ها قرار شد این دو جوان برای مدت 6 ماه به یکدیگر «محرم» شوند. صیغه محرمیت را فردای آن روز روحانی محله برایشان خواند. شیما دست‌هایش را در دستان سعید گذاشت و با هزاران امید و آرزو پا در راهی گذاشت که البته پایان

ادامه مطلب ...
آقا! شما تحصیل کرده ای، این خرافات چیه؟!

مجله روشن - ماتیو هاتسن، سیامک قلی زاده: یک بار کسی در ملاقات با برنده جایزه نوبل فیزیک، نیلز بوهر، از وی پرسیده بود که «آقای واقعا شما معتقدید که نعل اسبی که سردر خانه روستایی تان آویخته شده، خوش شانسی می آورد؟» البته که بوهر گفت: «خیر. » «اما من فکر می کنم خوش شانسی می آورد چه بدان اعتقاد داشته باشید چه نداشته باشید. ». اگر فیزیک دانی مثل بوهر نتوانسته در برابر خرافه مقاومت کند، آیا کس دیگری می تواند؟ اخیرا در یک مطالعه دریافته اند حتی فیزیک دانان، شیمی دانان و زمین شناسان دانشگاه ام آی تی و دانشگاه های برجسته دیگر، به طور غریزی تمایل دارند ب

ادامه مطلب ...
شخصیت شناسی از روی رژ لب

برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: شاید برایتان عجیب باشد اما از روی مدل رژ لب مصرفی خانم ها می توان به شخصیت آنها تا حدودی پی برد. ما در اینجا مدل های مختلف رژ لب و خصوصیات شخصیتی مربوط به آنها را برایتان آورده ایم. 1. سر گرد، گوشه زاویه دار. شما شخصیتی دو بعدی دارید. دیگران یا عاشق شما هستند یا به شدت از شما تنفر دارند، البته این موضوع شما را آزار نمی دهد. شما فردی هستید که از بیان نظرات خود در جمع لذت می برید و دوست دارید ایده هایتان را با دیگران به اشتراک بگذارید. برون گرایی صفت بارز شما است و آنجا که دیگران به کمک احتیاج دارند، به عنو

شخصیت شناسی رژ شخصیت شناسی از رژ لب شخصیت شناسی از روی رژ لب

ادامه مطلب ...
مغز احمدی‌نژاد با روحانی چه تفاوتی دارد؟

مجله سپیده دانایی: مواضع محمود احمدی‌نژاد را که به یاد دارید. دیدگاهش درخصوص پرونده هسته‌ی و قطعنامه‌های شورای امنیت سازمان ملل متحد یا نامه‌هایی که به رهبران کشورهای دیگر می‌نوشت. قطعا قبول دارید که حسن روحانی تفاوت‌های آشکاری با او دارد. نگاهش به جهان متفاوت است و در خصوص اقتصاد و فرهنگ به گونه‌ی دیگر می‌اندیشد. در مجلس نمایندگان در خصوص پرونده هسته‌ای ایران دیدگاه‌های متفاوتی دارند. عده‌ای نمی‌توانند بپذیرند که ایران رابطه‌ای با آمریکا داشته باشد. گروهی دیگر از محسنات این توافق می‌گویند. کسی از تعهدات ایران ناراضی است و نماینده دیگری به

ادامه مطلب ...
امام باقر (ع) با تندروها چه برخوردی می کرد؟

خبرآنلاین: سالروز شهادت شکافنده علوم و اندیشه، حضرت امام باقر (که درود خدا بر او باد). امام باقر نظر امام باقر(ع) درباره استخاره برای اموری که در آنها تردید وجود دارد، چیست؟/ گفتاری از آیت الله جوادی آملی. وجود مبارک امام باقر (ع) فرمود: عقائد و اخلاق و اعمالی که دارید؛ قبل از اینکه استخاره کنید، تفسیر کنید. ما گاهی بین دو تا کار مُخیّر یا مردّدیم. نمی‌دانیم کدام حق است، کدام باطل؛ کدام خیر است، کدام شرّ؛ کدام حَسن است، کدام قبیح؛ کدام سعادت بار است، کدام شقاوت آور. فرمود: شما عقائدتان، اوصاف تان، اخلاق تان، اعمال تان، اقوال تان را چه آنهائ

امام باقر ع

ادامه مطلب ...
ظریف درون ات را بشناس!

ماهنامه سپیده دانایی - غلامرضا میناخانی: وقتی کلمه مذاکره را می شنویم، احتمالا ناخودآگاه به مذاکرات سیاسی فکر می کنیم. ولی واقعیت این است که ما در بیشتر لحظات زندگی در حال مذاکره هستیم. مثلا گاهی اوقات با خانواده درباره یک موضوع مشترک (مثل قوانین نگاه کردن به تلویزیون در طول روز) مذاکره می کنیم، یا گاهی همسران بر سر موضوع های مختلف (برای نمونه؛ رفتن به خانه پدر و مادرشان) با هم مذاکره می کنند تا تکلیف وضعیت را روشن کنند. هنگام خرید لوازم مورد نیاز هم همین اتفاق می افتد. مثلا وقتی شما می خواهید خانه ای بخرید یا اجاره کنید، احتمالا سر قیمت با

ادامه مطلب ...
لبخند واقعی را چگونه شناسایی کنیم

هفته نامه زندگی مثبت: تصور کنید که پیام خوشایندی به شما می رسد؛ مانند موفقیت در یک کار، پیشرفت شخصی، پیشروی به سمت هدف، به دست آوردن آنچه که می خواهیم، جلب احترام و مورد محبت و لطف قرار گرفتن. تمام این خبرهای خوب باعث می شود درون شما به جنب و جوش بیفتد و احساس کنید انرژی بدنتان بالا می رود و اصطلاحا هیجان زده می شوید. شماید به 2 دلیل برای شما دارای اهمیت است؛ اول اشتیاق شما را برای فعالیت اجتماعی افزایش می دهد و لبخند شادی که بر لب دارید همیشه راهتان را به دل دیگران باز می کند و در قدم دوم، شاید حالتی آرامش بخش دارد و نکته جالب این است که هرد

ادامه مطلب ...
اعمال روز عرفه؛ روز خواستن و بخشش

خبرگزاری ایسنا: روز عرفه، برای تقویت معرفت الهی و رابطه عمیق‌تر با حضرت حق و شناخت صفات جمال و جلال پروردگار، بسیار مناسب و مغتنم است. این روز، بویژه برای کسانی که در سرزمین پرخاطره و انسان‌ساز «عرفات» و در مناسک حج حضور داشته باشند، سعادت مضاعف خواهد بود. روز نهم ماه ذی‌الحجه، روز عرفه است، مرحوم «علاّمه مجلسی» در این زمینه می‌گوید: روز عرفه از اعیاد بزرگ اسلامی است و کسی که بتواند این روز را در «عرفات» باشد، توفیق بزرگی دارد. این روز اعمال و دعاهای فراوانی دارد و بهترین عمل در این روز، دعاست. آنان که در لباس سفید احرام، با قلبی مملو از عشق خ

اعمال روز عرفه روز عرفه روز

ادامه مطلب ...
جرمی به نام ازد‌واج سفید‌...

روزنامه قانون: در ازدواج سفید کشورهای غربی و برخی کشورهای دیگر، شرکای این زندگی، آدرس محل زندگی و مشخصات خود را به طور کامل به پلیس محلی اعلام کرده و مراتب در اداره پلیس ثبت می‌شود تا در صورت بروز اختلاف، فرزنددار شدن، جدا شدن و موارد مشابه، رفع تنازع شود. از نظر توافقات شیوه زندگی، همه چیز روشن است. این روزها درکشور، نوع دیگری از زندگی مشترک درحال شکل‌گیری است که نه تنها مطابق شرع و قانون نیست بلکه عرف جامعه هم تمایلی به پذیرش آن ندارد. این نوع زندگی مشترک میان جوانان کشور به ازدواج سفید تعبیر می‌شود و این روزها شاهد افزایش آن در جامعه هستیم

ادامه مطلب ...
خیانت به همسر؛ چرا؟

ماهنامه کافه زندگی - مهرناز ذوالفقاری*: به سادگی خیانت را می توان زیر پا گذاشتن تعهدی نامید که نسبت به آن مسئول بودیم. این عدم تعهد می تواند عمدی یا غیرعمدی باشد، اما در هر حال، حتی فکر این واژه تلخ و دردآور هم برای اغلب ما ناخوشایند است، اما متاسفانه با تمام این تفاسیر اغلب شاهد خیانت های عاطفی مردان و زنان هستیم؛ بنابراین خیانت یکی از ناپسندترین رفتارهایی است که اغلب وقتی از هر کسی در هر نوع شرایط فرهنگی که باشد بپرسیم، پاسخی کاملا جامعه پسندانه خواهد داد؛ یعنی اگر از فردی هم که خودش مرتکب چنین خطایی شده است بپرسیم، به سرعت تحت تاثیر سوال پر

خیانت همسر خیانت چرا

ادامه مطلب ...
خطر پنهانکاری های مالی در زندگی مشترک

هفته نامه سلامت - محبوبه ریاستی: متاسفانه امروزه اختلاف های زناشویی بین زوج ها زیاد شده است و گفته می شود که بیشتر طلاق ها نیز در 5 سال اول زندگی اتفاق می افتد. البته این مساله دلایل زیادی دارد ولی قطعا یکی از آنها مشکلات مالی است. خیلی از زوج ها به دلیل مشکلات مالی و ناتوانی حل آنها از یکدیگر جدا می شوند و نمی توانند در ادامه راهی که خودشان انتخاب کرده اند، با یکدیگر قدم بردارند. در این مطلب دکتر محمدرضا خدایی، روان پزشک عضو هیات علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی درباره چگونگی حل مشاجرات مالی همسران، پاسخگوی پرسش هایمان شده است. چقدر ضرور

ادامه مطلب ...
اگر جدا شده اید، این پنج اشتباه را نکنید!

تابناک: بچه های طلاق ممکن است فکر کنند، بزرگترین ضربه را از قطع رابطه ی پدر و مادرشان خوردند. از بعضی از آنها خواسته می شود که نقش واسطه آشتی بین پدر و مادر را ایفا کنند، حتی هنگامی که از فراغ زوجی که خانه را ترک کرده اند و غمگین و ناراحت هستند. بعضی دیگر با پدر یا مادری مواجه هستند که از عهده ی کار های روزانه برنمی آیند؛ مثل شام درست کردن یا کمک کردن به بچه ها در درس ها. بنا بر این گزارش، بعضی از بچه ها تا بزرگسالی صدمات مربوط به کودکی را همراه دارند؛ صدماتی که از ابتدا نباید به وجود می آمد؛ اما زوج جدا شده قبل از خشک شدن جوهر برگه ی طلاق، م

ادامه مطلب ...
ممکن است عاشق شما باشد و خیانت کند؟

مجله سیب سبز - بهاره اسلامی: می‌گویند از 50 که بگذرد کار تمام است و مردهای 28 تا 50 ساله هستند که به زنان‌شان خیانت می‌کنند. اما اگر همسر شما هنوز در سال‌های جوانی است یا تازه به چهل چهلی وارد شده، معنایش این است که سایه احتمالی خیانت هنوز روی زندگی مشترک شما سنگینی می‌کند. حالم‌رو خوب نمی‌کنی. می‌گویند07 درصد طلاق‌ها به‌خاطر مشکلاتی اتفاق می افتد که در رابطه زناشویی وجود دارد. اما بررسی‌هایی که در مورد خیانت مردهای متاهل به همسرشان انجام شده، برخلاف تصور رایج، نشان می‌دهدفقط مشکلات جنسی دلیل خیانت نیست. از نظر محققان، شاید رابطه‌ای به دلیل

ادامه مطلب ...
اگر حسرت دوران مجردی را می خورید...!

ماهنامه سپیده دانایی - دکتر راضیه نصیرزاده*: پس از تمام شدن دست و جیغ و کل زدن و بازگشت عروس و داماد از ماه عسل، زندگی واقعی شروع می شود. زندگی که معمولا شبیه خیال پردازی ها و قصه ها نیست؛ مسئولیت ها و چالش های خاص خود را دارد و سازگارشدن اساسی می خواهد. این مسائل در کنار متفاوت بودن زندگی متاهلی و مجردی، گاهی باعث می شود زوج ها با حسرت به مجردها نگاه کنند و به خود بگویند کاش به این زودی ها تن به ازدواج نداده بودند و بیشتر مجردی کرده بودند. این نگاه پر از حسرت، وقتی عمیق تر و پررنگ تر است که زن یا شوهر معتقد باشند هول شده اند و زود ازدواج کرده

حسرت دوران مجردی

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه